2010-12-01から1ヶ月間の記事一覧
昨年ワタシはこのブログで「脚の筋肉全体を使ってペダリングできるのが理想」とコメントを書いた事があるのだが、今年それはワタシの間違いであることに気が付いた。今年走り続けて「全身の筋肉を使ってペダリングする」ことこそペダリングの神髄なのではな…
昨年ワタシはこのブログで「脚の筋肉全体を使ってペダリングできるのが理想」とコメントを書いた事があるのだが、今年それはワタシの間違いであることに気が付いた。今年走り続けて「全身の筋肉を使ってペダリングする」ことこそペダリングの神髄なのではな…